佐伯チズの美肌実践
佐伯チズの美白
佐伯チズさんのおすすめ美肌食の中にあるブルーベリーヨーグルトは、美肌食としてだけではなくデザートとしてとてもおいしくいただけるメニューです。佐伯チズさんが使用しているブルーベリーは、お取り寄せ「斑尾高原農場 野生ブルーベリーコンート」からのですが、代用品として普通に市販されているブルーベリージャムをつかってもよいです。ヨーグルトの効果として腸の調子を正常に戻してくれるので、便秘が解消され、なおかつ美容にもとてもよいです。
佐伯チズの美肌を手に入れるための方法として、UVケアが大切です。見落としがちになる髪の生え際や耳の後ろ、腕の内側などもＵＶケア化粧品をしっかりつけましょう。 最近では様々な種類の日焼け止めなどのＵＶ化粧品が販売されていますが、夏限定で購入して使用するのではなく、ＵＶケアも年間を通してやってみるのが重要です。なぜなら紫外線は1年中降り注いでいるからです。 特に紫外線量が増える春から夏にかけては、ＵＶ化粧品とともに帽子や日傘、手袋などを一緒に使用することで佐伯チズの美肌効果がさらに上がります。
近年、佐伯チズの考案した美白がブームになっていますが、女性にとって「美肌」とは人生のテーマといっても過言ではありません。しかし、美白といって肌表面を化粧品だけのケアだけをしている人がほとんどだというのが現状です。それは「美肌」を手に入れたいという信念で、肌の表面ばかりに気をとられた、誤ったケアの方法なのです。 「佐伯チズの美白」に効果のある栄養素は、ビタミンB群、ビタミンE、ビタミンC、カルシウムです。それ以外の栄養素でも代謝を高めてくれるビタミンA（β-カロチン）や肌をつくってくれるたんぱく質も効果的です。